Kostenfreies Angebot vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten im „MütZe“

Stress am Familientisch
(Für Familien mit Kindern von 0-3 Jahren)


Wenn das Essen zum Problem wird-mein Kind isst zu wenig, mein Kind isst zu viel. Mein Kind mag kein Fleisch oder isst kein Gemüse. Essen ist doch wichtig für eine gesunde Entwicklung! Wie sollen Eltern reagieren? Essen soll doch Freude machen! Wer in Kindheit mit Essen und Trinken konditioniert wurde, läuft Gefahr, sich später mit Lebensmittel zu trösten oder zu belohnen.
Referentin: Frau Rodriguez

 

Termin: Dienstag 03.03.2020 - 15:30 - 17:30 Uhr

Ort: Mütter- und Familienzentrum Roth e.V.

 

Die Ernährungsangebote sind kostenfrei. Anmeldung erforderlich unter
www.aelf-rh.bayern.de/ernaehrung/familie

Gutes Essen - glückliche Kinder
Sie lernen die Ernährungspyramide als praxistaugliches Modell kennen, erfahren Basics für die Ernährung ab dem 10. Monat und wie sie den Übergang zu einer ausgewogenen Familienkosten gestalten können.
Referentin: Melanie Wolter, Diätassistentin

 

Termin: Freitag 27.03.2020 - 09:30 - 11:30 Uhr

Ort: Mütter- und Familienzentrum Roth e.V.

 

Die Ernährungsangebote sind kostenfrei. Anmeldung erforderlich unter
www.aelf-rh.bayern.de/ernaehrung/familie

Kinder an die Töpfe
(Für Familien mit Kindern von 0-3 Jahren)
Können denn Kleinkinder im Alter von 1 bis 3 Jahren on der Küche schon mithelfen? Viele Mütter scheuen davor zurück, Kinder in die Küche zu lassen,
doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel Lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmittel. Die Grundlagen der Ernährung werden auf der Basis der Ernährungspyramide vermittelt. Gemeinsam mit ihrem Kind bereiten Sie einfache; kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern können. .
Referentin: Frau Rodriguez

 

Termin: Dienstag 03.04.2020 - 15:30 - 17:30 Uhr

Ort: Mütter- und Familienzentrum Roth e.V.

 

Die Ernährungsangebote sind kostenfrei. Anmeldung erforderlich unter
www.aelf-rh.bayern.de/ernaehrung/familie

Haben Sie Fragen zu der Brotzeit?
(Für Familien mit Kindern von 0-3 Jahren)
Wie hoch ist der Energiebedarf für mein Kind? Wie viel davon wird durch Zwischenmahlzeiten gedeckt? Wir sprechen über die sinnvolle Zusammenstellung einer Zwischenmahlzeit für Kleinkinder, über geeigneten Portionsgrößen und beurteilen das Frühstück auf Basis der Ernährungspyramide. Auf wichtige Hygieneregeln bei der Herstellung und Verpackung von Brotzeiten für Krippe oder Ausflüge wird eingegangen. Anschließend werden wir leckere und gesunde Brotzeiten herstellen.
Referentin: Frau Rodriguez

 

Termin: Dienstag 20.04.2020 - 15:30 - 17:30 Uhr

Ort: Mütter- und Familienzentrum Roth e.V.

 

Die Ernährungsangebote sind kostenfrei. Anmeldung erforderlich unter
www.aelf-rh.bayern.de/ernaehrung/familie

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